الغوص هو رياضة ومغامرة ويمنحنا الفرصة لاستكشاف العالم المثير للحياة تحت الماء. إلى جانب الروح المعنوية والجانب “الممتع” ، فإن الغوص له آثار إيجابية على المستويات الجسدية والعاطفية والنفسية وحتى الاجتماعية.
يحسن التركيز
أثناء الغوص ، نحن ملزمون بالحفاظ على القطع الصحيحة: وهذا يتطلب التركيز. علاوة على ذلك ، نحن على اتصال مع العديد من أشكال الحياة ، لذلك من الجيد عدم الإزعاج وعدم إزعاج الحيوانات الرائعة تحت الماء. نعم ، حتى أبشع الأسماك على وجه الأرض تستحق بعض الاحترام. كل هذا ينطوي على تمرين جيد في الحفاظ على السيطرة الكاملة على العضلات مع إيلاء اهتمام وثيق للبيئة البحرية من حولنا.
الغوص ضد الإجهاد
بالإضافة إلى حقيقة أن العنصر الطبيعي للمياه ، في حد ذاته ، فإن الغوص تحت الماء يساعد على مقاومة الإجهاد وتجربة مريحة للجسم كله ، بالنظر إلى السياق الحسي: الأصوات الباهتة ، الماء ، البحر الأزرق العميق ، الحركات الخاطئة لل مخلوقات البحر.
الفوائد المادية ، نعم ، ولكن أيضا الفوائد العقلية. دعونا لا ننسى أننا بمجرد وصولنا إلى الماء في بيئة عديمة الوزن ، مهددة بالتيار. نحن نتحدى أي شخص ألا يجد بعض السلام تحت السطح حيث لا يمكن أن تصل إلينا مشاكل العمل والحياة اليومية.
تعلم كيف نقدر جمال الطبيعة
نبدأ من افتراض وجود كمية أكبر بكثير من المياه على كوكبنا من البر الرئيسي ، تسكنها أشكال الحياة الأنيقة والجميلة والرائعة. لا يوجد شيء مثل الغوص مع أسماك القرش الحوت أو غيرها من الأسماك الرائعة والمدهشة.
للعالم تحت الماء مجموعة متنوعة رائعة من الحياة والغوص فقط يمكن أن يجعلنا على اتصال مع هذه الهدايا الطبيعة. في كل غوص يمكنك مواجهة أشكال جديدة من الحياة ، لم يسبق لك مثيل من قبل (ما لم تكن علماء الأحياء البحرية إيه). لا تحتاج إلى الغوص في أفضل مواقع الغوص في العالم للاستمتاع بجمال العالم تحت الماء.
تعلم الغوص
الغوص يأخذنا لاستكشاف قدراتنا وأحيانا حدودنا. إنه اختبار مستمر لمهاراتنا التنظيمية وحل المشكلات والإنقاذ وربما التصوير الفوتوغرافي وإطلاق النار تحت الماء. تعد دورات غوص السكوبا أساسية ، من أول إلى ، وهي مصدر للكثير من المعرفة التي يمكن أن تخدمنا أيضًا في الحياة اليومية. يتطلب الماء أيضًا قدرًا كبيرًا من ضبط النفس للتعامل مع أي مشاكل قد تنشأ.المنافع الاجتماعية
تمنحك دورات الغوص في نوادي الغوص فرصة لمقابلة أشخاص جدد من المرجح أن يصبحوا رفاق الغوص وربما أصدقاء مدى الحياة. أثناء الغطس ، عليك دائمًا الاعتماد على زملائك في المساعدة المتبادلة. في رأيي هي واحدة من أفضل الطرق لجعل علاقات صحية ودائمة. الغوص مع الأصدقاء هو مسألة ثقة واهتمام ببعضهما البعض. بالإضافة إلى ذلك ، تحت الماء هي رياضة عبر البلاد وهي تجذب الناس من جميع الأعمار والقوميات والمجالات الاجتماعية ، مما يتيح لنا الفرصة لتوسيع شبكة معارفنا بكل ما يأتي منها. هيا ، إذا لم تغوص أبدًا ، فعليك تجربة الغوص
الغوص للحفاظ على لياقتك
على الرغم من أن الماء تحت الماء لا يتطلب تدريبات خاصة ، إلا أنه نشاط يعني الخروج في البرية ، في خضم الطبيعة ويتطلب الحد الأدنى من الحركة المشتركة واللياقة البدنية. من الصعب في بعض الأحيان تحريك معداتك أو الغوص عندما يكون التيار قويًا جدًا. لكن لا تقلق ، يمكنك الغوص إذا لم تكن لائقًا ويمكنك أيضًا الغوص مع الربو
في الختام ، إذا كنت تحب البحر وأمضيت ساعات أمام صور ناشيونال جيوغرافيك ، فبعد قراءة هذا المنشور ، ليس لديك المزيد من الأعذار ويجب عليك حجز الغوص وربما حتى PADI Open Water. في الواقع ، عندما تكون قد تجاوزت مستواك الأول ، يجب أن تعلم أن هناك دورات غوص مختلفة تتيح لك اكتشاف المزيد والمزيد من الأشياء حول الغوص والعالم تحت الماء.
بمجرد دراسة الدليل بعناية وتعلم كيفية تجنب مخاطر الغوص ، ستتمكن من الغوص في عطلتك المقبلة ، في أي مكان في العالم.
